- rasmus@fortiorperformance.com
- 6580 Vamdrup // 6000 Kolding
Træning har altid været en stor del af mit liv. Helt fra barnsben blev der spillet en masse fodbold og senere hen faldt interessen på styrketræning i kombination med udholdenhedssport. Jeg løb mit første marathon som 15-årig og det næste et par år senere. I de seneste 5 år har jeg brugt en stor del af min fritid på min store passion – triathlon. Jeg har efterhånden gennemført en del mellem- og langdistance triathlon, deriblandt verdensmesterskab i Ironman 2023.
Smerter og skader kan desværre være en del af en aktiv livsstil, og kan være enormt frustrerende. I forbindelse med mine sportsaktiviteter har jeg selv oplevet smerter og været udsat for skader. Dette vakte i sin tid stor interesse for hvordan skader kan undgås og hvordan skader bedst behandles. I den forbindelse valgte jeg at uddanne mig til fysioterapeut. Jeg elsker at dele ud af min viden og hjælpe mennesker mod en smertefri aktiv hverdag.
Som autoriseret fysioterapeut har jeg en stor viden om kroppens anatomi og fysiologi, samt en stor viden om de skader der kan opstå ved fysisk aktivitet. I et forløb hos mig vil du kunne drage fordel af denne viden. Dette gør sig både gældende som præstationsoptimering, som diagnosticering og behandling af skader, som genoptræning efter skader, og som forebyggende tiltag i træningen. Som fysioterapeut og træner, arbejder jeg altid evidensbaseret og mener at det er essentielt at holde sig opdateret på den nyeste tilgængelige forskning.
Som aktiv triatlet ved jeg hvor mange udfordringer der kan være. Der kan hurtigt opstå spørgsmål og tvivl om tusind forskellige ting. Dette kan blandt andet være spørgsmål om træning, udstyr, smerter eller andet. Som klient hos mig har du løbende mulighed for at stille alle disse spørgsmål.
Jeg laver udelukkende personlig og individualiseret træningsplaner, som er specifik til netop din hverdag og dine målsætninger.
Som træner er jeg engageret og jeg brænder for at skabe de bedste muligheder for at du opnår dit mål.
Dit mål er mit mål. Sammen opnår vi din målsætning!
Vil du vide mere, eller har du allerede besluttet dig, så kontakt os herunder og du hører fra os.
© 2026 Fortior Performance – Designet af Aveo web&marketing